Vea cómo identificar los primeros signos de un trastorno mental y las consecuencias de su desconocimiento

Bajo el lema “Ponte en mi lugar. Conecta conmigo”, la Organización Mundial de la Salud (OMS), celebra este sábado 10 el “Día Internacional de la Salud Mental”. El objetivo fundamental de la campaña para este año es concientizar sobre la realidad de sufrir una patología de esta naturaleza, pues el desconocimiento se materializa en rechazo hacia las personas que las padecen.
 
Existen muchos factores que pueden incidir a la hora de desarrollar una condición de este tipo, por ejemplo el componente genético/hereditario, experiencias que marcaron desde el ámbito psicológico (stress, historial de abuso, etc). De igual manera, una lesión traumática para el cerebro, y más recientemente, el abuso de sustancias psicoactivas (entre los 10 y los 24 años, el 45% de las enfermedades que padece este grupo etario guardan relación con alguna condición mental) 

La OMS definió una serie de “primeros signos” que alertan tempranamente la posible aparición del trastorno mental.

• Síntomas físicos (dolores, trastornos del sueño)
• Síntomas afectivos (tristeza, miedo, ansiedad)
• Síntomas cognitivos (dificultad para pensar con claridad, creencias anormales, alteraciones de la memoria)
• Síntomas del comportamiento (conducta agresiva, incapacidad para realizar las tareas corrientes de la vida diaria, abuso de sustancias)
• Alteraciones perceptivas (percepción visual o auditiva de cosas que otras personas no ven u oyen)  

 
No obstante, advierte el organismo internacional, que los síntomas iniciales pueden variar de una patología a otra, además resalta que esta condición puede aparecer en cualquier etapa de la vida, sin distingo de sexo y/o raza.
 
Este grupo de enfermedades son condiciones médicas que tienen implicaciones a nivel social, pues limitan el contacto “normal” que tienen las personas que las padecen, con sus pares. Esta realidad se materializa en rechazo que se basa en el desconocimiento de la enfermedad. 
 
Dada esta consecuencia social de la enfermedad, es importante resaltar que lo más importante es buscar ayuda profesional para generar condiciones de bienestar. No sólo en lo médico. En este sentido, existen unos mínimos que la OMS recomienda a las personas que viven con alguna de estas enfermedades. Lo fundamental es entender la enfermedad y así superar el rechazo, todo desde el conocimiento pleno de lo que comprende esta enfermedad.
 
En línea con la OMS, el área de Promoción y Prevención de Nueva EPS, hace una serie de recomendaciones para los pacientes y en caso de que se presente un episodio, qué se debería hacer.
 

• Escriba un diario como mecanismo de recordación.
• No deje de asistir a sus terapias.
• Evite el consumo de alcohol y otro tipo de sustancias.
• No consuma drogas ilegales o cualquier otra droga que su doctor no le haya recetado específicamente.
• Tome sus medicinas según lo prescrito por su médico.
• Sométase a los análisis de laboratorio y pruebas psicológicas que su doctor le haya indicado.
• Manténgase en permanente contacto con un grupo de apoyo o forme parte de uno
• Informe a su equipo de tratamiento cualquier signo de recaída

  En caso de presentarse un episodio:

• Recurra a familiares y amigos. No tenga miedo de solicitar ayuda.
• Mantenga a su doctor y equipo de tratamiento informados acerca de cómo le está afectando la situación.
• Póngase en contacto con grupos de autoayuda y organizaciones de apoyo que se dedican a ayudar a personas que padecen de enfermedades mentales graves y problemas asociados.
• Busque la mayor cantidad de información posible acerca de su enfermedad y de lo que tiene que hacer para recuperarse.